Produktbild
Tschirner, ThorstenMit 50 fitter als mit 30Drehen Sie die biologische Uhr zurück - mit 15 Minuten Muskeltraining täglich
Kartoniert, Gräfe & Unzer (2021)
18,90 €
inkl. MwSt.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
mehr
In Kürze wieder lieferbar.


Jünger, fitter, attraktiver in kürzester Zeit: das Erfolgsprogramm vom Bestsellerautor!

Fakt ist: Ab 50 schrumpfen Kraft und Muskelmasse, der Körperfettanteil steigt, wir legen viel schneller Gewicht zu. Die gute Nachricht: Bereits eine Viertelstunde anspruchsvolles Workout täglich verlangsamt unsere Zellalterung deutlich - wir bleiben länger jung, stark und attraktiv, so das Ergebnis einer US-Studie.

Thorsten Tschirner, Sportwissenschaftler und Fitness-Bestsellerautor, hat für ...

Weiterempfehlen:

DETAILS

Mit 50 fitter als mit 30

Drehen Sie die biologische Uhr zurück - mit 15 Minuten Muskeltraining täglich

Tschirner, Thorsten

Kartoniert, 128 S.

120 Abb.

Sprache: Deutsch

200 mm

Gräfe & Unzer (2021)

Gewicht: 285 g

ISBN-13: 978-3-8338-7551-9

Titelnr.: 88910718

Bewertungen (0)
Jetzt bewerten
Mehr von Thorsten Tschirner
Gesamtsumme

inkl. MwSt.
Zur Kasse

Sie haben bisher keine Artikel in deinen Warenkorb gelegt. Bitte verwenden Sie hierfür den Button 'kaufen'.